Conoce más sobre este curso sobre contaminación del Aire
Hoy te voy a platicar acerca de la Contaminación del Aire, un fenómeno muy grave en el mundo y que debemos hacer algo para disminuirlo.
¿Te has preguntado alguna vez qué tan buena es la calidad del aire que respiras y que respira tu familia? Conocer de estos temas puede tener un gran imparto a tu salud y aquí te contamos más.
La contaminación del aire es uno de los temas que más nos deben interesar a la población, pues repercute directamente en nuestro bienestar y el de nuestras familias.
Es una realidad que los agentes contaminantes de hoy en día no se comparan con los de hace cincuenta años. La Contaminación del Aire creció con los años afectando a todos.
La modernización e industrialización que se ha venido dando a lo largo de los años, ha ocasionado un alza en la contaminación en general.
Esto ha repercutido tanto al suelo, como al agua y por supuesto al aire, al ser un elemento indispensable para nuestra vida, debemos considerar tomar medidas para promover un aire limpio.
Contar con espacios más sanos y con aire más limpio nos permitirá como población, tener una vida más larga y mejor.
Te dejo estos enlaces de interés:
Como padres de familia, también debe preocupar la situación de los recursos naturales y qué condiciones estamos dejando a las futuras generaciones.
Dado que es un tema sumamente importante, la plataforma “Capacítate para el empleo” ha generado material especial sobre este tema, mismo que puedes checar y descargar completamente gratis.
¿Por qué conocer más sobre este tema?
Aprender más sobre la contaminación del aire y los agentes contaminantes, te ayudará a tomar acciones que contribuyan a disminuir esta problemática.
Al mismo tiempo, saber al respecto, te ayudará a tener una vida más saludable, promoviendo el cuidado ambiental y fomentando espacios más limpios.
A veces llegamos a creer que este tipo de situaciones no nos afecta o que no nos corresponde tomar cartas en el asunto pero no es así.
Todos como parte de la sociedad y como seres que coexistimos en este planeta y que requerimos de todos los recursos que no da, debemos procurar mantenerlo en las mejores condiciones.
Al tener un aire limpio, ayudamos también a una naturaleza más sana y a una vida mejor en todos los sentidos, y por lo tanto, la Contaminación del Aire se vuelve un factor importante.
En ocasiones los pequeños cambios o los pequeños aportes generan grandes beneficios a todos los involucrados, y este caso es un claro ejemplo de ello.
Cuidar el aire que respiramos debe ser una prioridad si deseamos una vida más larga y gozar de mayor bienestar.
Lo que debes saber de la contaminación del aire
Además de la contaminación que prevalece en el día a día, existen aspectos que debes considerar para cuidar tu salud, como evitar fumar, quemar basura y otras cosas.
Muchas personas creen que la contaminación del aire sólo tiene que ver con la nube densa que se forma en el cielo, no obstante la contaminación del aire también se presenta en pequeña escala a nuestro alrededor afectándonos de manera más directa.
Cuando una persona fuma, contamina no sólo el aire, sino que de manera directa contamina y afecta sus pulmones dañando a menor escala a las personas que estén a su alrededor.
Cuando se hacen espectáculos de fuegos artificiales, no hay duda que las personas se maravillan por su esplendor en el cielo, sin embargo representan una enorme contaminación ambiental.
Asimismo, las personas que truenan “cohetes”, así se trate de “chispitas”, también generan contaminación y se afectan de manera directa al respirar los gases que se desprenden, de la quema de estos explosivos.
Lo mismo sucede con la quema de basura, una práctica aún muy común en muchas regiones del país, a pesar de todos los avances tecnológicos y la información con la que se cuenta al respecto.
Mención aparte merecen las personas que laboran en fábricas y que por su actividad se exponen a gases tóxicos, pues la contaminación del aire de estos sitios siempre será más elevada.
Haz de tu salud lo más importante y aprende acerca de la Contaminación del Aire
Es entendible que muchas personas que trabajan en lugares cuya contaminación del aire es inevitable se sientan frustradas y lleguen a un punto de resignación.
Sin embrago siempre es posible hacer algo al respecto, de entrada considera preponderar tu salud ante todo.
Hoy en día existen mascarillas que filtran los agentes contaminantes, haciendo que esos contaminantes no lleguen a tus pulmones y sea posible respirar aire limpio.
Si por tu trabajo, te expones a aire contaminante, no dudes en hacer algo por tu salud e invertir en este tipo de aditamentos para cuidarte y procurar tu bienestar.
Por otro lado, hay acciones que aunque parezcan mínimas, a la larga pueden hacer una diferencia enorme con respecto a la situación del aire.
Sembrar árboles es una de las cosas que todos podemos hacer y que beneficiaría enormemente a todo el planeta, ampliando los recursos naturales y promoviendo una vida mejor.
Recomendaciones para cuidar tu salud y disminuir la contaminación del aire
Si eres de las personas que gustan de hacer ejercicio, procura realizarlo en grandes zonas de áreas verdes, donde haya muchos árboles, flores y arbustos.
Hoy en día, las ciudades son cada vez más grandes y no siempre cuentan con zonas de áreas verdes, esto puede representar un gran problema a la salud, pues los índices de contaminación suelen ser mayores.
Al realizar ejercicio en las calles de una ciudad, lo más seguro es que se respire agentes contaminante de vehículos automotores.
Al pasar por cestos de basura, también se respirarán las partículas contaminantes de esos desechos, y así muchos ejemplos más de la Contaminación del Aire.
De modo que a pesar de hacer ejercicio, al hacerlo en zonas contaminantes, el beneficio a la salud no será el mejor, e incluso puede resultar dañino.
De ahí que consideres seriamente, elegir un lugar lleno de árboles y áreas verdes para hacer ejercicio o salir a caminar, pues de ese podo potenciarás favorablemente tu actividad.
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Cuida tu medio ambiente y cuídate tú, recuerda que tu vida y tu salud, siempre serán lo más importante y está en tus manos hacer algo al respecto.
Esperamos esta información haya sido de tu agrado y te haya servido para ampliar tu panorama al respecto.
No dudes en compartir esta información en tus redes sociales o con tus amigos o familiares, pues así ayudarás a generar una mayor conciencia sobre esta temática.
